פיקוד העורף הגל השקט

הגדרת ישובים להתרעה
      הגדרת צליל התרעה

      10 דברים שאסור לעשות אחרי הפרידה

      נפרדת מהבויפרנד? מצוין. או שלא. בכל אופן, כדאי שאת הרשימה הבאה תדפיסי ותתלי על המקרר, שתראי בכל פעם שאת הולכת להוציא עוד קרטון גלידה

      1. לעקוב אחרי חבר שלך בפייסבוק

      סטוקריות אף פעם לא משתלמת, בטח כשאת רוצה להתגבר על בחור וכל מה שאת רואה זה סטטוסים של ידידות שלו שאומרות לו להתגבר עלייך. גם לא מומלץ להסתכל על כל ההיסטוריה שלכם והתמונות המהממות ביחד ("אני וקוקי בטיול למעיין", "אני ופוקי בסיבוב בקניון", ושלא נדבר על "אני ושוקי מבלים במיטה עם שפעת").

      2. להשתמש בדברים שהוא נתן לך ומזכירים לך אותו

      זה יכול להיות שיר שהוא כתב, ציור שלו או סתם חולצה או דיסק. פשוט תזרקי כל דבר שמזכיר לך אותו, כן, גם את הדיסקים, הכול! חוץ מתכשיטים, אותם את יכולה לשמור לעצמך.

      3. לשמוע שירים של אדל

      נכון, אמנם כיף לבכות במיטה עם מלא טישו ואמא שמרחמת עלייך (בעצם.. היא מרחמת על עצמה שיש לה בת כמוך) אבל זה פשוט לא שווה את זה.

      4. לצאת עם זוג חברים

      כבר כשהיית בזוגיות קינאת בהם על מערכת היחסים המושי מושלמת, אז את לא חייבת לזרות מלח על עצמך כל הערב (גם לא ברמה המעשית, עזבי את המלחייה!). תני לזמן לעבור לפני שתפגשי עם הזוג הדביק. אל תדאגי, הם יבינו.

      5. לאכול פחמימות

      בכלל, בכל מה שנוגע ללהזניח את עצמך - לא כדאי לזלזל. פרידה היא תירוץ מצוין לאכול את כל השוקולד בעולם ולגדל את שערות הרגליים שלך לאורך מלא, ובכל זאת לא כדאי לך לעשות את זה. לא מספיק שנפרדת ממישהו כרגע ואת לבד, את רוצה להמשיך להיות לבד תמיד?

      6. להתקשר לאקס

      לא רק להתקשר, גם לסמס לשלוח הודעות בפייס, וואטסאפ, אינסטגרם, טוויטר, לעשות פוק בפייסבוק ויונת דואר הן לא דרכים לגיטימיות. הרי כל הקטע של הפרידה היה שלא תהיו בקשר יותר. אל תמשיכי את הסבל שלו ושלך. הודעות בסגנון "אני מתגעגעת אליך" וגם "אולי נחשוב על זה שוב?" וגם "יואו אני שיכורה מתהההההה" לא עושות טוב לאף אחד.

      7. לשכב עם האקס

      אני באמת צריכה להסביר למה?

      8. להתמכר להרגלים מגונים

      סיגריות, אלכוהול, עונות קודמות של גוסיפ גירל? פרידה היא תירוץ מצוין להתחיל, אף אחד לא ישפוט אותך (בשבוע הראשון) ועדיין הרגלים מגונים הם תמיד מגונים ומגעילים, גם כשאת מצב נפשי קשה.

      9. לחפור לחברים שלך

      נכון, הם חברים שלך והם תומכים והכול, אבל תקפידי לחפור במידה. מותר לדבר על האקס וגם לבכות עליו, אבל אם חצי שנה אחרי הקשר את עדיין גומרת גליל של נייר טואלט על דמעות בכל פעם שאת נפגשת עם חברה - המצב לא טוב וגם היא לא תסבול את זה לאורך כל-כך הרבה זמן.

      10. לשכב עם ידיד טוב שלך

      ריבאונד היא תופעה לגיטימית, אחרי קשר לא מעט אנשים רוצים לרוץ ולמצוא מישהו חדש יחבק אותם בלילה (וגם יותר מזה), אבל עדיף שהריבאונד שלך יהיה סתם איזה בחור בבר ולא מישהו שהוא חבר קרוב שלך. לאחר המעשה יהיה לכם מאוד מביך להיות ביחד, וחבל שהידידות ביניכם תיפגע, במיוחד בתקופה שבה את כל-כך צריכה את החברים שלך.

      אבל הדבר שהכי אסור לעשות אחרי פרידה, הוא לחשוב שסוף העולם הגיע. זה בסדר, עכשיו הפרידה היא קשה, אבל עם הזמן זה יעבור, וצריך לזכור שיש הרבה דגים בים שאפשר לתפוס. זאת אומרת - אם את לא צמחונית. פרידה קלה.